Δωρεάν Διαιτολογικές Υπηρεσίες στο Δήμο Πεντέλης

Ο Δήμος Πεντέλης σας ενημερώνει ότι, με αφορμή την «Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας, στις 24 Οκτωβρίου», προγραμματίζει σε συνεργασία με την Ένωση Διαιτολόγων...

«Εποχική Γρίπη: Μύθοι και αλήθειες για το αντιγριπικό εμβόλιο»

Στο πλαίσιο της διαρκούς συνεργασίας του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. και της Κ.Ε.Δ.Ε. για ζητήματα αιχμής της δημόσιας υγείας, ο Δήμος Αμαρουσίου (ΚΕΔΑ, Γραφείο εθελοντισμού και νέας...

Οδηγός Αισιοδοξίας

Μερικές απλές συμβουλές που αφορούν τις ζωές όλων μας, ένας Οδηγός Αισιοδοξίας αντίδοτο στη μιζέρια της καθημερινότητας. Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας

Σεμινάριο «Η διατροφή και τα προβλήματα ύπνου στην παιδική και εφηβική ηλικία»

Το Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής της Π.Ε.Γ.Κ.Α.Π- Ν.Υ. διοργανώνει ενημερωτικό- εκπαιδευτικό σεμινάριο στην έδρα της στο Χαλάνδρι (Λεωφ. Πεντέλης 92) με θέμα: «Η διατροφή και...

Απαριθμώντας την θετικότητα

Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας μας δίνει 11 λόγους για να ξεκινάμε τη μέρα μας θετικά.

4 Απλοί Τρόποι για το Χτίσιμο της Αυτοπεποίθησης

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr)   Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι...

10 τρόποι για να δημιουργήσω μια πετυχημένη σχέση με τον συνάνθρωπό μου

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας.

Η διατροφική αξία της κολοκύθας

Η κολοκύθα έχει την τιμητική της το φθινόπωρο. Εκτός από νόστιμη, είναι και εξαιρετικά υγιεινή.

Οκτώ λόγοι για να χαμογελάμε

Ο ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας μας εξηγεί τους λόγους για τους οποίους το χαμόγελο, ως πράξη, ως στάση και ως γεγονός έχει υμνηθεί και έχει αναλυθεί τόσο πολύ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

52ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
42ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

ΥΓΕΙΑ

Πρόσφατα

VIDEO